間違ったダイエット

最近、まともなお食事をしていません

忙しいのと、胃の調子がおかしぃのです・・・

元々ケーキとか甘ぃものが苦手だった私

昨日、なぜかむっしょ〜に甘いものが食べたくなり、菓子パンやプリンを買ぃ込み一人黙々と食べました(悲しい

プリン1個と菓子パン1個でギブ

んで、今日はめちゃめちゃジャンキーな物が食べたくなり、貝ひも（ほたての乾き物）やら辛口あたりめやらポテチ・ドンベエ（うどん）を買ぃ込みました

ネットしながらドンベエと貝ひもをモグモグ

今日のお食事これで終〜了〜

2日の内に買った食糧、甘辛両方部屋にかなりの存在感でいてます

一人暮らしでさすがに健康面も心配なので野菜ジュース100％♪は毎日飲んでますが

一応19時以降は食べなぃよぉにしてるんで(出来る日は18時）ダイエットになるかしらん？？とも思ぅけど、1日1食は逆に太っちゃぃますょね〜〜〜↓↓

夜遅くまで起きてるからお腹すくケド我慢・我慢

あと半身浴は頑張ってます（^−^）

のぼせるケド・・・

すごく偏った食生活だけど、半身浴のお陰で肌の調子は良ぃみたぃ

半身浴用の本とか買ぃたぃなぁ〜（＞＜）

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

みなさま基礎化粧品にもすごくこだわってらっしゃぃますよね〜

私にはあまり違ぃが分からなぃのです・・・

お友だちの家にお泊りした時にコス○デ★ルテ（乳液先行型なんですね！）を貸してもらって、次の日、すごぃ！！プルプル〜〜〜♪♪だとは思ったのですが

高校生の時からオ○ビスを使っていて、なかなかあの安さから抜け出せません（苦笑）

今は＋効き目導入液（資○堂のCMでやってるやつです）っての使ってます

＠コ★メ見ても色々だし、よく分からんくなって今のままでいっか〜みたぃな（価格の問題が一番なんですケド。汗）

お時間ある人、おすすめの
・基礎化粧品
・下地
・ファンデーション
教えて下さぃ（＞＜）

普通肌（日によって乾燥）
で
化粧水・保湿液（オ○ビス）→下地（レ△ュー）→クリームファンデ（オル○ス）→お粉（オル○ス）→パウダーファンデ（レ△ュー）
使ってます
みんなから驚かれる厚塗りです（^0^;
カバー力があるのにしたらいぃのかな？？